Respira bien y transforma tu vida


¿SABÍAS QUE LA FORMA CÓMO RESPIRAS TIENE UNA INCIDENCIA DIRECTA EN TU ESTILO DE VIDA?

SI APRENDES A RESPIRAR BIEN Y CONSCIENTEMENTE, TU VIDA DARÁ UN GIRO DE 180º.

¿QUIERES SABER POR QUÉ? 

Porque...


ESTARÁS OXIGENANDO MEJOR TUS ÓRGANOS Y TUS CÉLULAS, con lo que tu mejorará tu salud enormemente.

DESBLOQUEARÁS TU DIAFRAGMA, y te sentirás más positiva, suelta y con mayor energía.

REEQUILIBRARÁS TU SISTEMA NERVIOSO, hecho que te ayudará a estar mucho más tranquila y podrás descansar mejor. Una manera de reducir tu estrés y ansiedad de forma efectiva!

Y MUCHOS MÁS BENEFICIOS DIRECTOS QUE MEJORARÁN TU VIDA EXTRAORDINARIAMENTE. Así podrás disfrutar más de las personas que más quieres, de tu vida y, como no, de tu misma.

Módulo Bonus!

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Animación práctica!

INCLUYE UNA ANIMACIÓN CREADA ESPECÍFICAMENTE POR OLGA ROMERO, DE OLGA'S LAB, PARA PRACTICAR DE FORMA DIVERTIDA Y CREATIVA LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE. UNA MEDITACIÓN, CON LOS OJOS ABIERTOS! 

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Qué encontrarás en este curso?


 

¿Qué aprenderé?


En este módulo voy a compartir un video con información importante que te servirá para respirar mejor. Cómo hacerlo, maneras diferentes, beneficios de la respiración, tips para tu bienestar...

Y viene acompañado de una práctica muy especial. Una animación específica con la que podrás practicar una meditación respiratoria, con los ojos abiertos!

Una manera muy sencilla de practicar con el Sol y la Luna como guías, y con sonidos de la Naturaleza, cuencos tibetanos, gongs... Una delicia para tus sentidos y tu consciencia.


Práctica de Respiración


Aquí puedes ver la práctica de respiración consciente que podrás practicar si te haces ahora mismo con este módulo!

 

Precio

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€12

Respiración Consciente

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